HORAIRE 

Par assurer la santé et la sécurité de tous, les places sont limitées à 28 participants par plage horaire. La réservation en ligne est obligatoire.  

Vous pouvez réserver en ligne grâce à l’outil ci-dessous jusqu’à 30 minutes avant le début d’un cours.  Veuillez noter que nous n'acceptons pas les réservations par téléphone ou par courriel.

Pour faire un cours d’essai gratuit, rien de plus simple : vous n’avez qu’à réserver en ligne la discipline de votre choix à la date et l’heure qui vous convient et indiquer « oui »  dans la section « cours d’essai »

 

Vous devez arriver 15 minutes d’avance pour votre séance d’entrainement.  

Les cours sont offerts à tous; peu importe votre âge, votre genre, votre expérience ou votre condition physique. Aucune expérience n’est nécessaire pour commencer.

Nous offrons des cours de Kickboxing,des cours de Boxe, des cours de Muay Thaï ainsi que des cours de Karaté Kyoksuhin

Aucun matériel n'est nécessaire pour commencer, cependant nous suggérons d'emmener des sandales pour vous déplacer à l'extérieur de l'aire d'entrainement.  Les souliers d'extérieurs sont strictement interdits.   Nous vous prêterons une paire de gants de boxe si vous commencez.

 Pour plus d'informations sur les mesures sanitaires en vigueur, veuillez consulter les directives gouvernementales pour le sport intérieur. 

RÉSERVATION

SVP, veuillez réserver en ligne en utilisant le calendrier de service ci-dessous. 

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Merci d'arriver 15 minutes d'avance